blog「デリアク日記」

2012年02月

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ドライパンプキン

さつま芋に比べて安価な南瓜を使った、ヘルシーおやつ蒸して・切って・乾燥しただけだけどね(笑)ドライにする場合は通常よりかなり柔らかめに 蒸し上げた方が綺麗に仕上がるようです(蒸しが悪いと すが入ったように斑になる)蒸し上がったカボチャをチョッと試食「何~このカボチャ全然甘く無~い 不味~!」こんな不味いカボチャ初めて~ドライにすれば 濃縮されて多少甘みが付くだろう(希望的観測12時間後各種ビタミンたっ...

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edit-notes16.png2012.02.22.
ichiran16.png ⇒ ドライパンプキン

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edit-notes16.png2012.02.20.
ichiran16.png ⇒ 蒟蒻ダイエット1ヶ月

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edit-notes16.png2012.02.13.
ichiran16.png ⇒ 早いもんだ・・・

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edit-notes16.png2012.02.05.
ichiran16.png ⇒ おからクッキー

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